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Courses et Résultats

Race & Results

65 termes

5K / 10K

Les deux distances de course les plus populaires pour les débutants et les athlètes chevronnés, parfaites pour tester leur vitesse.

Age Grouper

Un coureur amateur qui concourt contre d'autres dans sa catégorie d'âge spécifique (par exemple, Hommes 40-44) plutôt que pour la victoire générale.

Arrêt d'eau

Water Stop

Une version plus petite et simplifiée d'une station d'aide, offrant principalement de l'eau et parfois des boissons sportives, axée sur une hydratation rapide.

Athena

Une catégorie de compétition basée sur le poids pour les coureuses féminines, généralement celles pesant plus de 160 lbs (72.5 kg).

Balloon Lady

Une bénévole à l'arrière d'une grande course qui signale le rythme de coupure.

Bandit

Une personne qui court une course sans s'inscrire officiellement, en utilisant des ressources destinées aux participants payants — une violation sérieuse de l'éthique de la course à pied.

Une stratégie de course à risque consistant à courir la première moitié d'une course beaucoup plus rapidement que le rythme cible pour "banquer" du temps pour une ralentissement prévu à la fin de la course.

Bonk / Le Mur

Bonk / The Wall

Le moment redouté où votre corps se voit manquer de glycogène et vous ressentez que vous ne pouvez plus avancer d'un pas.

BQ (Boston Qualifier)

Un temps de fin de marathon suffisant pour se qualifier pour le prestigieux Marathon de Boston, le Graal des coureurs amateurs.

Charge en glucides

Carb Loading

Charge en glucides : Préparation pour la journée de course

Charity Runner

Un participant qui obtient une inscription à la course garantie en s'engageant à lever une somme d'argent spécifique pour une organisation à but non lucratif partenaire.

Chase Pack

Le groupe de coureurs immédiatement derrière le groupe de tête, essayant de rattraper ou de lutter pour des places sur le podium.

Clydesdale

Une catégorie de compétition basée sur le poids pour les coureurs masculins plus lourds, généralement ceux qui pèsent plus de 90 kg (200 lbs) ou 100 kg (220 lbs).

Corral / Départ par vagues

Corral / Wave Start

Un système qui regroupe les coureurs par temps de finition prévu pour réduire la congestion à la ligne de départ et améliorer la sécurité.

Coureur Élite

Elite Runner

Un athlète professionnel ou semi-professionnel qui court pour l'argent et qui court généralement à une vitesse inimaginable pour l'humain moyen.

Course Cutting

Fraude par raccourci intentionnel pour raccourcir la distance de la course.

Course de Fun Run

Fun Run

Une course qui ne se concentre pas sur la compétition ou les temps, souvent organisée pour la charité ou le renforcement communautaire.

Course en route

Road Running

Courir sur des surfaces pavées comme les trottoirs ou les rues. La forme la plus courante de la course à pied en raison de sa commodité et de sa constance.

Course Virtuelle

Virtual Race

Course Virtuelle : Coursez partout, coursez avec tout le monde

CR (Record de Course)

CR (Course Record)

Abréviation pour Record de Course, le temps le plus rapide jamais réalisé sur un circuit de course spécifique.

Cross Country (XC)

Un sport de course à pied par équipe organisé sur un terrain naturel en plein air, comme l'herbe ou la poudre, généralement en automne/hiver.

Délai de clôture

Cut-off Time

Délai de clôture : battre l'horloge ou être éliminé

DNF (Did Not Finish)

Quand un coureur commence une course mais ne passe pas la ligne d'arrivée pour des raisons de blessure, de maladie ou d'autres raisons.

DNS (Did Not Start)

Quand un coureur s'inscrit pour une course mais ne se présente pas à la ligne de départ en raison d'une blessure, d'une maladie ou d'autres circonstances.

DQ

DQ (Disqualifié) : Quand les règles sont brisées

Égalité des segments

Even Splits

Courir les deux premières moitiés d'une course en environ le même temps.

Gold Label

Un label de course en route prestigieux décerné par World Athletics en fonction de la qualité du plateau, de l'organisation et des normes de sécurité.

Inscription Garantie

Guaranteed Entry

Une méthode d'inscription à une course qui contourne le tirage au sort, généralement obtenue en atteignant un critère de temps spécifique ou en remplissant d'autres exigences.

Ironman

La plus célèbre marque de triathlon de longue distance, composée d'une nage de 2,4 miles, d'un vélo de 112 miles et d'une course à pied de 26,2 miles.

Kick

Une augmentation rapide et finale de la vitesse à la fin d'une course pour dépasser les concurrents et finir en force.

Label Platinum

Platinum Label

Le plus haut niveau de label de course sur route de l'IAAF, réservé aux courses les plus compétitives et les meilleures au monde.

Lapin

Rabbit

Un coureur utilisé dans les courses élites pour établir un rythme rapide au début de la course.

Le Mur

The Wall

Un état de fatigue soudaine et d'affaiblissement musculaire, généralement survenant après 20 miles dans un marathon.

Lead Pack

Le groupe de coureurs élites au tout premier plan de la course, en compétition pour la victoire générale.

Ligne d'arrivée

Finish Line

Le point le plus émotionnel de toute course, où l'horloge de chronométrage cesse et le voyage se termine.

Ligne de départ

Start Line

Le point de la plus haute énergie nerveuse dans une course, où des milliers de coureurs se regroupent dans des corraux avant que le coup de feu de départ ne soit donné.

Lottery / Draw

Un système utilisé par les courses populaires pour sélectionner aléatoirement les participants lorsque le nombre de candidats dépasse la capacité de la course.

Major

Se réfère aux Abbott World Marathon Majors, les six marathons les plus prestigieux au monde.

Marathon

Une course de route à longue distance d'une distance officielle de 42,195 kilomètres (26,219 miles), le test ultime de la résistance humaine.

NR (Record National)

NR (National Record)

Abréviation pour Record National, le temps le plus rapide enregistré par un athlète d'un pays spécifique.

Pacer / Lapin

Pacer / Rabbit

Un coureur qui maintient un rythme constant pour aider les autres à atteindre leur temps cible, souvent identifié par des ballons ou des drapeaux.

PB / PR (Meilleur Temps Personnel / Record Personnel)

PB / PR (Personal Best / Personal Record)

Votre temps le plus rapide jamais enregistré pour une distance spécifique—the benchmark every runner chases.

Poids de course

Race Weight

Le poids théorique idéal qu'un coureur essaie d'atteindre pour maximiser le rapport puissance/poids pour une course spécifique.

Positive Split

Positive Split : Le Ralentissement Redouté

PR (Record Personnel)

PR (Personal Record)

Autre terme pour Meilleur Temps Personnel (MTP), représentant le temps le plus rapide d'un coureur pour une distance donnée.

Record de Course (RC)

Course Record (CR)

Le temps le plus rapide jamais enregistré par un athlète sur une course de course spécifique, officiellement mesurée.

Record du Monde (RdM)

World Record (WR)

Le temps le plus rapide jamais officiellement enregistré pour une distance spécifique à l'échelle mondiale, reconnu par l'Association internationale d'athlétisme.

Record National (RN)

National Record (NR)

Le temps le plus rapide jamais enregistré par un athlète représentant un pays spécifique pour une distance reconnue.

Semi-Marathon

Half Marathon

Une course sur route de 21,0975 kilomètres (13,1 miles). Souvent considérée comme la distance de course la plus populaire en raison de son équilibre entre défi et récupération.

Six Star Finisher

Un coureur qui a terminé les six Abbott World Marathon Majors : Boston, Londres, Berlin, Chicago, New York et Tokyo.

Split Négatif

Negative Split

Courir la deuxième moitié d'une course plus vite que la première moitié—considéré comme la stratégie de rythme optimale pour le marathon.

Station d'Aide

Aid Station

Station d'Aide : Votre lifeline du jour de course

Sub-3 (Sous-3 Heure du Marathon)

Sub-3 (Sub-3 Hour Marathon)

Parvenir à un marathon en moins de 3 heures — un grand jalonnement qui sépare les coureurs de loisirs des concurrents amateurs sérieux.

Sweeper / Dames aux Balloons

Sweeper / Balloon Lady

Officiels de course ou bénévoles qui se déplacent à l'arrière du peloton, marquant le temps limite et signalant la fin de la course.

Tactique de roulage

Drafting

Courir en se plaçant étroitement derrière un autre coureur pour réduire la résistance au vent et économiser de l'énergie.

Temps au chronographe

Chip Time

Votre temps officiel de course mesuré depuis que vous traversez la ligne de départ jusqu'à ce que vous traversez la ligne d'arrivée — plus précis que le temps au départ.

Temps au pistolet

Gun Time

Temps au pistolet : Explication du chronomètre officiel de la course

Temps de segment

Split Time

Le temps nécessaire pour terminer un segment ou un intervalle spécifique pendant une course ou une course à pied (par exemple, toutes les 5 km ou toutes les miles).

Trail Running

Courir sur des surfaces non pavées telles que des sentiers de randonnée, des forêts ou des montagnes, mettant l'accent sur l'aventure et la compétence technique plutôt que sur la vitesse brute.